Les bienfaits de l’ allaitement pour la maman et le bébé

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Si vous avez opté pour l’allaitement, vous devez savoir que le lait est l’aliment idéal, qui contient tous les nutriments nécessaires à l’alimentation de votre bébé. De plus, c’est un aliment « intelligent » dont la composition évolue en fonction des besoins du bébé, en s’adaptant à son âge et aux étapes de sa croissance.

Et l’allaitement est très bénéfique pour le bébé… mais aussi pour sa maman !

L’allaitement est bon pour votre bébé

  • Parce qu’il lui apporte, dès la naissance, la combinaison de nutriments idéale pour son développement et sa croissance
  • Les bébés nourris au sein sont moins souvent atteints par les maladies propres à l’enfance (maladies respiratoires, otites ou gastro-entérites)
  • Le lait maternel est un grand allié pour prévenir les allergies de différentes sortes : alimentaires, environnementales ou topiques
  • Grâce à l’allaitement, votre bébé aura moins de chance de souffrir des redoutées coliques, car sa digestion sera plus facile et rapide
  • La probabilité de Mort Subite du Nourrisson sera réduite
  • Pour les bébés prématurés, le lait maternel réduit le risque d’entérocolite nécrosante, les protège de possibles infections nosocomiales et leur permet un meilleur développement psychomoteur.

Les bénéfices pour la maman

  • L’allaitement vous aidera émotionnellement puisqu’il diminue le risque de dépression post-partum
  • Vous récupérerez plus rapidement car l’allaitement réduit le risque d’hémorragie post-partum
  • L’allaitement prévient le cancer du sein et des ovaires
  • A long terme, il réduit le risque d’ostéoporose
  • Comme l’allaitement retarde le retour de couches, vous aurez de meilleures réserves en fer, qui diminuent en général après l’accouchement

 

L’allaitement, c’est donc bien plus qu’un mode d’alimentation ! Connaissiez-vous tous ces avantages ? En avez-vous rencontré d’autres ?

2018-02-21T16:46:28+00:00 12 mars 2016|Categories: 0 - 6 MOIS, 6 MOIS - 1 AN, ALIMENTATION, ALLAITEMENT|Tags: , |Commentaires fermés sur Les bienfaits de l’ allaitement pour la maman et le bébé