Le compte à rebours avant la fin de l’année est lancé. C’est également le moment de se remémorer tous les souvenirs de l’année passée. Il faut savoir analyser les bons comme les mauvais moments et se demander ce qui compte vraiment pour vous.
Peut-être attachez-vous trop d’importance aux choses qui n’en valent pas forcément la peine ?
Votre vie a beaucoup changé le jour où vous avez eu votre bébé. Et avec sa venue, de nouvelles priorités sont arrivées. Entre toutes ces petites choses qui représentent beaucoup pour vous, il y en a une merveilleuse : le sourire de votre bébé au réveil.
Existe-t-il quelque chose de plus beau que le sourire de votre bébé ?
Le premier vendredi d’octobre a lieu la journée mondiale du sourire. Ce jour a été instauré pour répandre la joie auprès du plus grand nombre. À vous aussi ! Savez-vous pourquoi ? Le sourire est un geste qui possède de nombreux avantages : quand vous souriez, vous libérez des endorphines et des sérotonines, ces hormones sont déterminantes pour booster votre humeur. C’est pour cela que nous souhaitons valoriser la chose qui vous rend facilement heureuse, qui est le sourire de votre bébé.
Bien que le parcours de votre maternité ne soit pas toujours rose, à commencer par les moments de blues, voir votre enfant joyeux vous rendra aussi joyeuse. Vous commencerez à multiplier les bons souvenirs : son premier sourire de la journée ; son premier rire ; son premier mot ; chaque câlin et bisou… Tous ses moments qui resteront gravés.
De nos jours, il n’est pas toujours facile de passer tout le temps que l’on souhaiterait avec sa famille. Les horaires de travail, les rendez-vous ou bien le rythme de vie frénétique complexifient la chose…
C’est pour cela qu’il faut profiter de chaque minute que vous passez auprès de votre famille.
Merci à la vie de nous donner autant de joie
La reconnaissance, c’est adopter une attitude positive à l’égard de la vie, en la remerciant pour ce l’on possède aujourd’hui et pour ce que l’on aura dans le futur.
Pour tous les prochains jours à venir, nous vous invitons donc à profiter avec la ou les personnes que vous aimez le plus. Comment ? Voici quelques idées :
- Faites une liste des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e)s.
- Réfléchissez et détendez-vous. Profitez-en pour vous balader, profiter de la nature et de la beauté de la vie.
- Passez la journée avec votre bébé. Surtout si habituellement vous n’avez pas le temps de vous arrêter et d’observer comment il grandit et change à chaque seconde de la vie.
- Il n’est jamais trop tard pour changer. Faites le point sur les choses que vous voudriez améliorer et comment y parvenir, petit à petit.
Et surtout, souriez !
