Ça y est, l’heure du retour au travail a sonné ! Si vous allaitez encore bébé, cela ne veut pas dire pour autant que votre allaitement doit prendre fin. Vous devez prendre en compte les moments où vous serez avec bébé, et si vous aurez la possibilité de tirer votre lait au bureau.
Si votre bébé a plus de 6 mois, vous avez sans doute démarré sa diversification alimentaire : vous pourrez donc lui donner le sein au moment où vous serez ensemble. S’il a moins de 6 mois, demandez à votre pédiatre si vous pouvez avancer un peu la diversification. S’il a moins de 4 mois, il y a d’autres alternatives : vous pouvez lui donner le lait que vous aurez tiré dans un biberon ou un petit verre, ou lui donner du lait en poudre. Chaque maman doit prendre la décision la plus appropriée aux circonstances et à son bébé.
Comment continuer l’allaitement de retour au travail ?
- Nous vous recommandons d’utiliser un tire-lait, à utiliser sur votre lieu de travail si c’est possible. Vous pouvez désormais louer un tire-lait au lieu de l’acheter 🙂
- Quand vous êtes chez vous, continuez d’allaiter à la demande dès que vous êtes ensemble, et même la nuit si bébé en a besoin.
Si vous suivez ces deux conseils, l’allaitement ne posera aucun problème !
Commencez à tirer votre lait quelques semaines avant le retour au travail. Cela vous permettra de vous habituer à l’appareil, et de commencer à stocker du lait pour les semaines à venir.
Quel est le meilleur moment pour tirer son lait ?
Le meilleur moment est quand vous êtes tranquille chez vous, ou si vous ressentez une montée de lait. Si vous êtes à la maison, tirez votre lait avant de donner le sein à bébé, après, ou si vous êtes expérimentée… pendant ! Pendant que bébé tète un sein, tirez le lait de l’autre sein. La stimulation de bébé vous permettra de tirer une bonne quantité de lait 🙂 Et souvenez-vous que le lait recueilli dans une journée peut être conservé dans un même récipient.
Dans tous les cas, continuer l’allaitement est votre choix, n’écoutez que vous et faîtes vous confiance, et ne culpabilisez jamais !
Et vous ? Avez-vous continué d’allaiter même après votre retour au travail ? Parlons-en en commentaire ou sur Facebook !
