Si vous avez opté pour l’allaitement, vous devez savoir que le lait est l’aliment idéal, qui contient tous les nutriments nécessaires à l’alimentation de votre bébé. De plus, c’est un aliment « intelligent » dont la composition évolue en fonction des besoins du bébé, en s’adaptant à son âge et aux étapes de sa croissance.
Et l’allaitement est très bénéfique pour le bébé… mais aussi pour sa maman !
L’allaitement est bon pour votre bébé
- Parce qu’il lui apporte, dès la naissance, la combinaison de nutriments idéale pour son développement et sa croissance
- Les bébés nourris au sein sont moins souvent atteints par les maladies propres à l’enfance (maladies respiratoires, otites ou gastro-entérites)
- Le lait maternel est un grand allié pour prévenir les allergies de différentes sortes : alimentaires, environnementales ou topiques
- Grâce à l’allaitement, votre bébé aura moins de chance de souffrir des redoutées coliques, car sa digestion sera plus facile et rapide
- La probabilité de Mort Subite du Nourrisson sera réduite
- Pour les bébés prématurés, le lait maternel réduit le risque d’entérocolite nécrosante, les protège de possibles infections nosocomiales et leur permet un meilleur développement psychomoteur.
Les bénéfices pour la maman
- L’allaitement vous aidera émotionnellement puisqu’il diminue le risque de dépression post-partum
- Vous récupérerez plus rapidement car l’allaitement réduit le risque d’hémorragie post-partum
- L’allaitement prévient le cancer du sein et des ovaires
- A long terme, il réduit le risque d’ostéoporose
- Comme l’allaitement retarde le retour de couches, vous aurez de meilleures réserves en fer, qui diminuent en général après l’accouchement
L’allaitement, c’est donc bien plus qu’un mode d’alimentation ! Connaissiez-vous tous ces avantages ? En avez-vous rencontré d’autres ?
